Infeksi pada saluran kemih atau yang bisa juga disebut dengan ISK, merupakan salah satu infeksi bakteri yang terjadi di daerah saluran kemih pada tubuh. Infeksi saluran kemih ini, adalah penyakit yang terjadi karena kuman yang masuk ke dalam saluran kemih melalui uretra.

Bahkan jika dibiarkan, akan membuat infeksi semakin meluas dan membuat infeksi pada saluran kemih semakin berbahaya hingga menyerang ginjal, uretra dan juga kandung kemih. Lalu apa saja penyebab infeksi dari saluran kemih ini?

Penyebab Infeksi Saluran Kemih

1. Bakteri escherichia coli

Diantara banyaknya penyebab infeksi saluran kemih, bakteri yang satu ini merupakan penyebab utama dan sering sekali disebut dengan bakteri E-coli. Namun jangan khawatir, karena anda dapat melakukan pencegahan dengan selalu menjaga kebersihan, terutama pada daerah kewanitaan dan juga mengurangi penggunaan panty liner untuk wanita.

Pastikan juga anda selalu membersihkan bagian vital dengan benar, setelah membuang air kecil atau bahkan air besar sekalipun. Selalu jagalah kebersihan, untuk membuat anda terhindar dari gejala infeksi saluran kemih yang disebabkan, oleh bakteri yang satu ini.

2. Tidak membersihkan alat kelamin dengan bersih

Dengan masuknya bakteri melalui saluran uretra, dalam hal ini menjadi penyebab infeksi saluran kemih yang anda alami. Bahkan biasanya untuk penyebaran dari bakteri yang satu ini, akan terjadi disaat anda membersihkan alat kelamin atau selesai membuang air kecil.

Banyak yang tidak menyadari, bahwa gejala infeksi saluran kemih terjadi karena kurangnya kebersihan dari alat kelamin dan menyebabkan infeksi pada saluran kemih terjadi.

3. Tidak membuang air kecil setelah berhubungan intim

Tidak sedikit orang yang belum menyadari, bahwa berhubungan intim juga menjadi penyebab seseorang menderita infeksi pada saluran kemih. Penyebab infeksi saluran kemih selanjutnya adalah hubungan intim. Bakteri ini akan dengan mudahnya tersebar, selama anda berhubungan intim. Nantinya bakteri juga akan disalurkan melalui usus menuju uretra. Hal ini juga yang akan menimbulkan gejala infeksi saluran kemih. Namun memang infeksi pada saluran kemih ini, cenderung terjadi pada wanita.

Mengapa wanita? Pasalnya wanita memiliki saluran uretra yang panjangnya lebih pendek jika dibandingkan dengan laki-laki. Maka akan lebih baik dan dianjurkan, untuk membuang air kecil setelah berhubungan intim dilakukan.

4. Kurangnya asupan air putih

Tentunya ginjal akan mudah kehilangan cairan, jika tubuh tidak banyak minum. Perlu anda ketahui bahwa ginjal sangat membutuhkan cairan, agar dapat berfungsi dengan baik. Maka dari itu selalu pastikan bahwa anda rutin meminum air putih.

Pastikan bahwa anda dengan rutin meminum air putih, agar cairan yang dibutuhkan oleh tubuh termasuk ginjal dapat terpenuhi dengan baik.

5. Kurangnya beristirahat

Bukan hanya bakteri dan asupan air putih saja yang menjadi penyebab terjadi infeksi pada saluran kemih. Dalam hal ini anda juga harus menjaga kondisi tubuh, agar dapat memiliki anti imun dengan baik. Pastikan juga beristirahat dengan cukup.

Itulah 5 hal yang menyebabkan infeksi saluran kemih terjadi. Bahkan kelima penyebab ini, seringkali tidak disadari oleh banyak orang. Diantara lima hal tersebut, pastikan juga anda memperhatikan kualitas tidur atau istirahat anda. Therapedic merupakan merk kasur busa terbaik, yang dapat membantu anda untuk mendapatkan kualitas tidur terbaik dan membuat tubuh semakin sehat. Jangan lupa beristirahat menggunakan kasur Therapedic ya!